第二百一十三章 涡窍 (第2/2页)
两肩胛骨突出,不但影响势的舒展,而且有碍督脉的运行。
能做到拔背肱弓,则肩胛收,脊背圆,两臂展,督脉通,方有包容一切之势。
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能做到拔背肱弓,则肩胛收,脊背圆,两臂展,督脉通,方有包容一切之势。
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